インストラクター募集中
2021年1月11日(月曜祝日)
インストラクターオーディション開催
ご興味がおありの方は
メールでお問い合わせください。
新型コロナウイルスの対応について
福岡にも緊急事態宣言が発令されましたので、
1/18〜2/6の間、20時以降のレッスンを中止させて頂きます。
引き続き感染症対策をしっかり行って参ります。
ご理解、ご協力のほど、よろしくお願いいたします。
福岡にも緊急事態宣言が発令されましたので、1/18〜2/6の間、20時以降のレッスンを中止させて頂きます。
引き続き感染症対策をしっかり行って参ります。ご理解、ご協力のほど、よろしくお願いいたします。
6月1日より大橋、清水共にスタジオ再開いたしました。
オンライン(ZOOM)レッスンをぜひご利用ください。
初めての方の体験は1000円✨
当スタジオでは、密にならないよう各クラスの定員を通常より減らすと共に、下記の点で力を入れています。
・エントランスにティーツリーオイル入りエタノール消毒液スプレー
・スタジオ入口に手指消毒アルコールスプレー
・スタジオに2台の空気清浄機と3台のサーキュレーター
・レッスンが終わる毎に器具の消毒
・毎日の掃除機とアルコールでの拭き掃除
・常に窓を開け換気を行う
・スタッフのマスク着用徹底
・プロポリスキャンディーの販売
全ての方にピラティスを 全ての方に Pain Freeを
全ての方にピラティスを
全ての方に Pain Freeを
20~90歳、障がいのある方からアスリートの方まで
愉しくピラティスを行っています!
お一人お一人がしっかりとご自身のカラダに向き合うことができる
Breathingは そんなスタジオです。
全ての方にピラティスを
全ての方に Pain Freeを
20~90歳、
障がいのある方からアスリートの方まで、
愉しくピラティスを行っています!
お一人お一人がしっかりと
ご自身のカラダに向き合うことができる、
Breathingはそんなスタジオです。
Youtubeにてピラティス動画随時公開
zoomによるオンラインレッスン実施中

ピラティスはリハビリから始まった医学的根拠のあるエクササイズ

インナーマッスルを強化し
- 肩こり、腰痛、膝痛の改善
- シェープアップ
- プロポーション作り
- リハビリ時間の短縮
- 柔軟性の向上
など、様々な効果をもたらすといわれています。
(痛みでお悩みの方、リハビリ中の方などは、まずこちらをご覧下さい)
免疫力アップにもピラティスを
また、ピラティスは独特の深い呼吸法により循環器系に大きな効果をもたらし、
免疫細胞を活性化する作用があるといわれています。
ピラティスのストレス解消効果も、免疫力アップ・集中力アップにつながります。
ピラティスはリハビリから始まった
医学的根拠のあるエクササイズ
インナーマッスルを強化し、
- 肩こり、腰痛、膝痛の改善
- シェープアップ
- プロポーション作り
- リハビリ時間の短縮
- 柔軟性の向上


上級ディプロマ多数所持。
免疫力アップにもピラティスを
ピラティスはまた独特の深い呼吸法により
循環器系に大きな効果をもたらし、
免疫細胞活性化が期待できます。
ピラティスのストレス解消効果も
免疫力アップ・集中力アップに
つながります。
当スタジオには5年、10年と続けている方が多数
ママになっても美しく… ▶︎
安全なお産、産後の体の変化の早期回復の準備をしっかりサポート。
慢性の腰痛に悩んでおられる方へ ▶︎
Yokoが3か月間みっちり全力でサポート。
メール相談付き。
生まれつき障がいのあるお子様へ ▶︎
運動の楽しさを知り、健やかに成長し、自立していくことを目ざして。
こんなクラス、コースもご用意しています
2019年夏、清水スタジオOPEN。
リフォーマーを2台備えています。
1階・バリアフリーで障がい者用トイレ完備、
ご高齢の方にもご利用頂きやすい施設です。
人工股関節、変形性膝関節症、
脊髄損傷、片麻痺、パーキンソン病、
脳卒中の方などにも全力対応。
清水スタジオサイトをご覧ください。