Message 代表メッセージ
全ての方にピラティスを！全ての方にPainFreeを！
私たちの理念は、「全ての方にピラティスを！全ての方にPain freeを！」です。この理念のもと、私たちは皆様が痛みのない生活を送り、日々の幸せを感じられるように、心を込めたエクササイズを提供しています。
私たちのスタジオは、Pilatesを通じて皆様の健康と幸せをサポートすることを目指しています。スタッフ一同、皆様一人ひとりの目標達成を全力でサポートし、皆様が自分自身の可能性を最大限に引き出せるようにお手伝い致します。
私たちは常に学び、成長し続けることで、最高のレッスンを提供することをお約束します。
Studio Breathingでの一瞬一瞬が、皆様の人生に輝きをもたらすようにと願っています。
障がい者スポーツへのかかわり
15年前は脳血管疾患の方々は、障がい者スポーツセンターに自力で通い、スポーツやリハビリの運動を行っておられ、とてもエネルギーを感じていたのですが、ここ数年病気を発症された後デイサービスに通われるようになり障がい者スポーツセンターに通われるが方が少なくなってきました。
デイサービスで効果を上げておられる方は良いのですが、病院でのリハビリが継続されず機能低下を起こされている方が多いという現状があります。
また、低年齢層の脳血管疾患の方の通われる施設がないと聞きます。 いわゆるリハビリ難民の方々です。
なのでその方々に運動による改善を図りたいと思い、デイサービス共生型を立ち上げました。
せっかく病院で行っていたリハビリが継続できずに機能が低下されている方々をサポートさせていただければと考えています。
代表 坂井陽子 略歴
10歳からシンクロナイズドスイミングをはじめ中学2年で全国大会チームの部3位受賞。
10年間の選手生活を経てコーチを3年、審判を経てフィットネスの世界へ。
セントラルスポーツに入社して、エアロビクスの指導に当たる。
その後、子育てで仕事を中断するも、福岡に赴任してエアロビクスのフリーインストラクターを再開。
エアロビクス・ボディパンプ・パーソナルトレーナー・障害者スポーツ指導員など多方面で指導。
膝の鵞足炎を発症し、有名な整形外科医にお世話になっても治らなかった痛みがピラティスにより完治。
ピラティスを普及させ痛みの改善に貢献したいという思いから、2005年よりピラティスの指導を始める。
Business Information 事業案内
ピラティススタジオ Breathing
大橋と高宮にてスタジオを展開。障がいのある方からアスリートの方まで対応。マットを中心としたグループレッスンから、マンツーマンでしっかりエクササイズするプライベートレッスンまで幅広い需要に応える。
Breathing Academy
世界に通用する資格を取得できるピラティスインストラクター養成講座（資格取得コース）を開催。コース受講から試験まで充実したフォロー体制。
マット・リフォーマー・キャデラック・チェアなどの資格取得が可能。世界のトップブランドSTOTT PILATES のインストラクター資格も取得可能。
デイサービス ブリージング
要支援、65才以上の方のリハビリ型デイサービス。リズムに合わせて椅子に座って体操したり、
リハビリから始まったピラティスを取り入れた運動など、安全で効果的な【3時間運動機能改善プログラム】を行うデイサービスをご提供。
Day Service デイサービス
いつまでも自分の足で歩けるカラダ作りを。
“シニアのためのフィットネスクラブ”です！
リハビリ難民といわれる方々にしっかりと運動してもらえる施設を作りたい！せっかく入院時に確保した機能を維持できるような場を提供したい！
そんな思いから、リハビリ型デイサービスを立ち上げました。
お近くの方で興味がある方は、ぜひお問合せください。責任を持って対応させて頂きます。どうぞよろしくお願い致します。
【ご利用対象】
・要支援 1・2 の方
・65歳以上の方
※ 保険適用の場合、ご利用額の1-3割負担となります
【曜日・時間】
火・金 9:30〜12:45
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機能改善リハビリ型デイサービス 3時間運動プログラム 1日の流れ
1. お迎え
お迎えに伺います。
（保険適用の利用者様）2. バイタルチェック
体温・血圧を測ります。
看護師が常駐しています。3. 始まりの会（約10分 ）
運動前に楽しく会話をしながらリラックスタイム。毎回楽しい話題が飛び出します。
4. チェアエクササイズ（約45分）
椅子に座ってマイペースに、ストレッチや筋力トレーニング、有酸素運動などの 全身運動を行います。
5. 脳トレ（約20分）
運動の間に脳トレを行います。脳を活性化させることによって、運動効果アップが期待できます。
6. ピラティス（約60分）
セラバンドやボール等を使ったピラティス（20分）、Reformer（10分）、マットピラティス（30分）で、日常生活をよりスムーズに行えるようバリエーションあるメニューを組み合わせて行います。
7. 帰りの会（約10分）
看護師が運動プログラム後の体調チェックを行います。
8. お送り
あっという間です。
お送りいたします。 -
要支援の方、65歳以上の方 デイサービスご利用までの流れ
お手伝いさせていただきますのでご不明な点はお気軽にご相談ください。
「要支援」の認定がまだの方
- 福岡市要介護認定事務センター支部（各区福祉・介護保険課に隣接）で要支援認定の申請をしてください。
- 認定市区町村の障害福祉担当窓口にご相談ください。
- すでにサービスを利用されている方は相談員の方にご相談ください。申請後、ケアプランのもと施設が利用できます。
要支援認定を受けておられる方
ケアマネージャーの方に 「ブリージングを利用したい」とご相談ください。
65才以上で要支援対象外の方
お住いの地域の包括支援センターにて
「総合事業ブリージングを利用したい」と ご相談ください。
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ピラティスによる機能改善の例
脳血管疾患、片麻痺、脊髄損傷、パーキンソン病などの方に 効果的な運動を提供させていただいています。
ピラティスによる機能改善の例として、次のような事例があります。機能改善
- 歩行がスムーズになった
- 床に降りられるようになった
- 一人で入浴ができるようになった
- うつ伏せができるようになった など
心的機能改善
- よく笑うようになった
- 明るくなった
- 意欲的になった
- 自信がついた など
具体的事例
- 脊髄損傷の方が、一人でつかまり立ちができるようになった
- 施設前の駐車場から玄関まで3人の介助者が必要だった介護2の方が、一人で杖をついて歩いて帰れるようになった
On-site Lesson/Instructor Request 出張レッスン・講師依頼
企業様にて福利厚生、健康増進、生産性の向上に、
学校でのPTA行事、親子行事、健康教室に、
地域の敬老会、婦人会、社会福祉協議会の行事など幅広いニーズに対応します
椅子に座ってリズムに合わせて楽しく体を動かしたり、肩こり・腰痛を起こしにくい身体の使い方、リラックスや集中のコツ、自宅でできるエクササイズを学んだり、目的・ご要望に合わせて出張レッスンや講師を承ります。
お気軽にお問い合わせください。
実績
- 2021年12月 JHCA主催パーソナルトレーナー向け【福岡フェス】講師
- 2022年4月 JHCA主催パーソナルトレーナー向け【福岡フェス】講師
- 2022年12月 JHCA主催パーソナルトレーナー向け【福岡フェス】講師
- 2023年9月 Pilates Festa講師
- 2023年12月 JHCA主催パーソナルトレーナー向け【福岡フェス】講師
- 2024年4月 Pilates Festa講師
- 2024年4月 JHCA主催パーソナルトレーナー向け【福岡フェス】講師
- 2024年6月 10分間フィットネス協会主催インストラクター向け講座講師（開催予定）
- 2024年8月 南区主催出前講座講師（開催予定）
※定期開催：健康支援エクササイズ協会、障がい者スポーツセンター等
Company Profile 会社情報
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社名株式会社Breathing
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代表者坂井 陽子
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設立2008年
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所在地〒815-0033 福岡市南区大橋1-20-16 国松ビル2F
Access アクセス情報
大橋スタジオ
【住所】〒815-0033 福岡市南区大橋1-20-16 国松ビル2F
Kunimatsu-Bld 2F, 1-20-16, Ohashi, Minami-Ku, Fukuoka-City
西鉄大牟田線 大橋駅から徒歩3分
最寄駅の大橋は、天神から西鉄電車で6分。
西口を出て正面の道を直進、突き当り（高宮通り）を左折。出水（いずみ）歯科医院様 隣の２階です。
※ 駐車場はございません。近くのコインパーキングをご利用ください。
高宮スタジオ
【住所】〒815-0031 福岡市南区清水1-22-28
1-22-28, Shimizu, Minami-Ku, Fukuoka-City
バリアフリー・駐車場完備の落ち着いた空間
西鉄バス清水町から徒歩約3分で、西鉄高宮駅からは徒歩約10分。
駐車場を完備しており、Privateレッスンの方はご利用頂けます。
戸建ての落ち着いた空間です。
Contact Us お問い合わせフォーム
企業様、学校・PTA行事、地域の敬老会、婦人会、社会福祉協議会の行事など、出張、講師のご依頼も承っております。
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