こんにちは。

9/11（金）9/12（土）に株式会社ビーキューブのWataru先生にお越しいただき、StottPilates®のワークショップを開催いたしました。

9/11(金)
中級リフォーマーの機能解剖学、キューイングと修正　
姿勢分析とピラティスエクササイズへの応用　　

9/12(土)
腰部骨盤帯：機能と安定のためのリフォーマープログラミング　
究極の腰痛対策　

ご参加頂いた皆様、

そしてWataru先生、ZONEの皆様ありがとうございました😊