~勉強会~9/2(土)19:00~21:00 STOTT PILATES DVDで学ぶマットエクササイズ

投稿日: カテゴリー: 勉強会

STOTT PILATES DVDで学ぶマットエクササイズの勉強会を開催致します。
テーマは『ストレッチポールとミニボール』

ストレッチポールとミニボールを使った、エクササイズをDVDを見ながら学びます。

DVDは英語版になっている為に、何を言っているのか理解ができないとの声にお応えして、
DVDの内容を日本語で説明しながら学んでいきます。

今までは、何となく形だけで覚えていたエクササイズが、より深く学ぶ事が出来るほか、
グループクラスなどで活用できるバリエーションが盛りたくさんです。

今回STOTT PILATESのDVD3本をご用意しました!!
『Pilates on a Roll』『Foam Roller  Challenge』『Mini Stability Ball』になります。

インストラクターの方はもちろん、
インストラクターに限らず、エクササイズに興味がある方、家にストレッチポールがあるけれど、
使い方がわからない方など、ご一緒に学びませんか?

是非、ご参加お待ちしております。

 

【開催日】2017年9月2日(土)19:00~21:00

【場所】Studio Breathing

【参加料】3,000円

【申込方法】メール(info@s-breathing.com)・電話(092-982-2466)にて 
お名前・電話番号・メールアドレスをご連絡ください。 
参加費は直接または銀行振り込みをお願いいたします。
振込先はお申し込みがあった方にこちらからご連絡させていただきます。